Учебник Starlight 6 класс, Баранова. Страница 38
Страница 38 — Учебник Starlight 6 класс, Баранова. Углубленный уровень, ФГОС
2I. Curricular: Science
1. In a minute write as many parts of the body as possible. Compare your list with your partner. — За минуту напишите как можно больше частей тела. Сравните ваш список с вашим партнером.
Возможный ответ:
- Head — голова
- Hair — волосы
- Face — лицо
- Forehead — лоб
- Eye — глаз
- Eyebrow — бровь
- Ear — ухо
- Nose — нос
- Mouth — рот
- Lips — губы
- Tongue — язык
- Teeth — зубы
- Cheek — щека
- Chin — подбородок
- Neck — шея
- Shoulders — плечи
- Arm — рука
- Hand — кисть руки
- Fingers — пальцы руки
- Chest — грудь
- Stomach — живот
- Back — спина
- Leg — нога
- Knee — колено
- Ankle — лодыжка
- Foot — ступня
- Toes — пальцы ноги
2. Look at the headings in the text. Which foods are important for keeping these organs/parts of the body healthy? Listen and read to find out. — Взгляните на заголовки текста. Какие продукты важны для поддержания здоровья этих органов/частей тела? Послушайте аудиозапись и прочитайте текст, чтобы выяснить это.
Food for Life
The Skin
Our skin is the natural covering of our body. It protects us and gives us our sense of touch. Foods that are very good for our skin include fruit and vegetables, nuts, cereals and oily fish.
The Brain
The brain commands our nervous system and controls our behaviour. It uses 20% of the energy from the food we eat! The brain needs green vegetables, healthy fats, such as those in oily fish, and carbohydrates like cereals, bread and pasta.
Muscles
The human body has over 600 muscles! Without them, we couldn’t move, breathe, pump blood around our body or digest our food. To build and repair muscles, we need protein. We can find this in foods like meat, fish and eggs.
Bones
The human skeleton has over 200 bones which support and protect our body. Calcium in dairy products like milk, cheese and yogurt keeps our bones healthy.
Пища для жизни
Кожа
Кожа — это естественный покров нашего тела. Она защищает нас и дает нам чувство осязания. Продукты, которые очень полезны для кожи, — это фрукты и овощи, орехи, злаки и жирная рыба.
Мозг
Мозг управляет нашей нервной системой и контролирует наше поведение. Он потребляет 20 % энергии из пищи, которую мы едим! Мозгу необходимы зеленые овощи, полезные жиры, например, содержащиеся в жирной рыбе, и углеводы, такие как крупы, хлеб и макароны.
Мышцы
В человеческом теле более 600 мышц! Без них мы не могли бы двигаться, дышать, перекачивать кровь по телу или переваривать пищу. Чтобы строить и восстанавливать мышцы, нам нужен белок. Его можно найти в таких продуктах, как мясо, рыба и яйца.
Кости
В человеческом скелете более 200 костей, которые поддерживают и защищают наше тело. Кальций, содержащийся в молочных продуктах, таких как молоко, сыр и йогурт, поддерживает здоровье наших костей.
Ответ:
We should eat fruit and vegetables, nuts, cereals and oily fish to keep our skin healthy. We need green vegetables, oily fish, cereals, bread and pasta to give enough energy to our brain. We need meat, fish and eggs to get protein for our muscles. We should also eat dairy products like milk, cheese and yogurt to keep our bones healthy.
Мы должны есть фрукты и овощи, орехи, злаки и жирную рыбу, чтобы сохранить кожу здоровой. Нам нужны зеленые овощи, жирная рыба, крупы, хлеб и макароны, чтобы обеспечить мозг достаточным количеством энергии. Мясо, рыба и яйца нужны нам для того, чтобы получать белок для мышц. Мы также должны есть молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, чтобы сохранить наши кости здоровыми.
Check these words — Проверьте и объясните эти слова
Возможный ответ:
- command: to control someone or something and tell him, her, or it what to do — командовать: управлять кем-то или чем-то и указывать ему, ей или чему-то, что делать
- nervous system: the network of nerves that runs through the body — нервная система: сеть нервов, проходящих через все тело
- control: to order, limit, or rule something — контролировать: приказывать, ограничивать или управлять чем-либо
- behaviour: the way that a person acts in a particular situation — поведение: то, как человек ведет себя в определенной ситуации
- energy: the power and ability to be physically and mentally active — энергия: сила и способность быть физически и умственно активным
- fat: oily or greasy substance found in plants and animals that is very high in energy — жир: маслянистое или жирное вещество, содержащееся в растениях и животных, с высоким содержанием энергии
- oily: containing a lot of oil or fat — маслянистый: содержащий много масла или жира
- carbohydrate: substance found in foods like cereals and potatoes that provides a lot of energy — углеводы: вещество, содержащееся в таких продуктах, как крупы и картофель, которое обеспечивает большое количество энергии
- breathe: to move air into and out of the lungs — дышать: перемещать воздух в легкие и из легких
- pump blood: to send blood around the body — перекачивать кровь: перегонять кровь по организму
- digest: to change food in your stomach into substances that your body can use — переваривать: превращать пищу в желудке в вещества, которые может использовать организм
- repair: to mend — ремонтировать: чинить
- muscle: one of many tissues in the body that can tighten and relax to produce movement — мышца: одна из многих тканей в организме, которая может напрягаться и расслабляться, производя движение
- protein: a substance found in foods like meat and eggs that builds muscles — белок: вещество, содержащееся в таких продуктах, как мясо и яйца, которое способствует укреплению мышц
- bone: any of the hard parts inside a human or animal that make up its frame — кость: любая из твердых частей внутри человека или животного, составляющих его каркас (скелет)
- support: to hold something together — поддерживать: удерживать что-либо вместе
- protect: to take care of — защищать: заботиться
- calcium: a substance found in foods like milk and cheese that is good for teeth and bones — кальций: вещество, содержащееся в таких продуктах, как молоко и сыр, которое полезно для зубов и костей
- sense of touch: the ability to feel things — чувство осязания: способность ощущать предметы
3. Copy the table in your notebook. Read again and make notes under the headings. Use your notes to tell your partner about each organ/body part. — Скопируйте таблицу в тетрадь. Прочитайте текст еще раз и сделайте пометки под заголовками. Используйте ваши пометки, чтобы рассказать вашему партнеру о каждом органе/части тела.
Ответ:
Organ/Body part — What to eat to keep it healthy
- The skin — fruit, vegetables, nuts, cereals, oily fish — Кожа — фрукты, овощи, орехи, злаки, жирная рыба
- The brain — green vegetables, healthy fats, oily fish, cereals, bread, pasta — Мозг — зеленые овощи, полезные жиры, жирная рыба, крупы, хлеб, макароны
- Muscles — meat, fish, eggs — Мышцы — мясо, рыба, яйца
- Bones — milk, cheese, yogurt — Кости — молоко, сыр, йогурт
Дополнительный ответ:
Our skin protects our bodies and gives us our sense of touch. To keep it healthy, we should eat a lot of fruit and vegetables, nuts, cereals and oily fish. — Наша кожа защищает наше тело и дает нам чувство осязания. Чтобы сохранить ее здоровой, мы должны есть много фруктов и овощей, орехов, злаков и жирной рыбы.
Our brain commands our nervous system and the way we behave. To keep it healthy, we should eat green vegetables, oily fish and carbohydrates like cereals, bread and pasta. — Наш мозг управляет нашей нервной системой и тем, как мы себя ведем. Чтобы сохранить его здоровым, мы должны есть зеленые овощи, жирную рыбу и углеводы, такие как крупы, хлеб и макароны.
The muscles are very important because they control our movements. Muscles need food that is high in protein, like meat, fish and eggs. — Мышцы очень важны, потому что они управляют нашими движениями. Мышцам нужна пища с высоким содержанием белка, например мясо, рыба и яйца.
Bones give our bodies the support they need. To keep them healthy, we should eat dairy products, including milk, cheese and yogurt. — Кости служат опорой для нашего тела. Чтобы сохранить их здоровыми, мы должны есть молочные продукты, включая молоко, сыр и йогурт.
4. Do some Internet research about other organs/parts of the body and the food we should eat to keep them healthy e.g. the heart, the eyes, liver, etc. Write a few sentences about it, then tell the class. — Найдите в Интернете информацию о других органах/частях тела и о том, какую пищу мы должны употреблять, чтобы сохранить их здоровье, например, о сердце, глазах, печени и т. д. Напишите несколько предложений об этом, а затем расскажите классу.
Возможный ответ:
The heart
The heart pumps about 70 millilitres of blood around our bodies with each beat. That’s more than 8,500 litres of blood per day! Green vegetables like spinach, olive oil and oily fish, nuts and oats are all good for the heart.
Eyes
Adults usually say that you should eat carrots and oily fish for healthy eyes. This is true because carrots are rich in vitamins A and B6, and oily fish contain Omega-3. Blueberries, dark chocolate, spinach, cottage cheese, pumpkin, broccoli, onions and garlic are also good for our eyes.
The liver
The liver is an important organ involved in the processes of digestion, metabolism, blood circulation and has a protective function as a kind of filter. A healthy liver requires a balanced diet with sufficient energy value and the necessary amount of vitamins, minerals, amino acids, fatty acids and other elements useful for the organism. Fruit and vegetables, beans, cereals, lean meat, nuts, cottage cheese, kefir, lean fish, shrimps, eggs without yolk, olive oil, garlic, onions, turmeric and cinnamon are good for a healthy liver.
The kidneys
The kidneys cleanse the body of harmful substances and are responsible for keeping the good ones in the body. About 2,000 litres of blood pass through the kidneys every day. To keep our kidneys functioning well, we should eat fruit, vegetables, cereals, low-fat dairy products, lean meat, chicken, turkey, fish, eggs, beans and nuts.
Hair
For many people, beautiful hair is a sign of good health. In fact, our hair is often the first to react to a lack of many micronutrients. Biotin (vitamin B7), creatine and vitamin C are needed for healthy hair. Vitamin B7 is found in liver, egg yolk, oily fish, cheese, avocado, fresh raspberries and cauliflower. Creatine is found in cabbage, onions, garlic, liver, fish, meat and yoghurt. And vitamin C is found in kiwi, oranges, grapefruit, strawberries, blueberries, cranberries, raspberries, peppers, tomatoes, cabbage and green salads.
Сердце
Сердце перекачивает по телу около 70 миллилитров крови с каждым ударом. Это более 8500 литров крови в день! Зеленые овощи, такие как шпинат, оливковое масло и жирная рыба, орехи и овес — все это полезно для сердца.
Глаза
Взрослые обычно говорят, что для здоровья глаз нужно есть морковь и жирную рыбу. Это действительно так, потому что морковь богата витаминами А и В6, а жирная рыба содержит Омега-3. Черника, темный шоколад, шпинат, творог, тыква, брокколи, лук и чеснок также полезны для наших глаз.
Печень
Печень — важный орган, участвующий в процессах пищеварения, обмена веществ, кровообращения и выполняющий защитную функцию как своеобразный фильтр. Для здоровой печени необходимо сбалансированное питание с достаточной энергетической ценностью и необходимым количеством витаминов, минералов, аминокислот, жирных кислот и других полезных для организма элементов. Для здоровой печени полезны фрукты и овощи, бобовые, крупы, нежирное мясо, орехи, творог, кефир, нежирная рыба, креветки, яйца без желтка, оливковое масло, чеснок, лук, куркума и корица.
Почки
Почки очищают организм от вредных веществ и отвечают за сохранение полезных веществ в организме. Ежедневно через почки проходит около 2 000 литров крови. Чтобы почки хорошо функционировали, нужно есть фрукты, овощи, крупы, молочные продукты с низким содержанием жира, нежирное мясо, курицу, индейку, рыбу, яйца, бобы и орехи.
Волосы
Для многих людей красивые волосы — это признак хорошего здоровья. На самом деле наши волосы часто первыми реагируют на недостаток многих микроэлементов. Биотин (витамин B7), креатин и витамин C необходимы для здоровья волос. Витамин B7 содержится в печени, яичном желтке, жирной рыбе, сыре, авокадо, свежей малине и цветной капусте. Креатин содержится в капусте, луке, чесноке, печени, рыбе, мясе и йогурте. А витамин С содержится в киви, апельсинах, грейпфруте, клубнике, чернике, клюкве, малине, перце, помидорах, капусте и зеленых салатах.